2026，转折点近了。昨天，我80岁的老爸把某个重要APP删掉了，他说看到那上面有个小红点，还显示99+，就一直想找到它到底藏在哪里，不把它点掉心里难受。后来，弄来弄去把整个APP删掉才算作罢。后来又找我重装。
其实，我也喜欢刷手机。我有段时间，下班后特别喜欢刷手机，而且经常性停不下来。最终的解决办法就是，发现哪个APP吸引人，就删掉哪个。工作用到时，再重装。不用立刻删掉。如果忘记删掉，就又会出现熬夜，刷手机到停不下来。
我以前，总以为自己能控制手机。后来，我承认了我所以为的能控制完全是一种幻觉——控制幻觉。面对本心，我终于承认了自己无法控制，反而好办了——无法控制的，全部删掉。
不管是APP，还是小程序。统统如此处理。再不行，就把手机设置成黑白屏，完全失去兴趣。
至少做到：吃饭时不看电子设备，不能影响身体的消化吸收；走路时不刷手机，保证安全，也保证走路时气血下行，气血不乱；坐车时不刷手机，不伤眼睛；睡前不刷手机，保证不熬夜，气血充足。休息时不刷手机，保证足够的留白，给自己自由的空间，预防报复式熬夜。
我爸他们老一辈人，对此的看法是，里面太多的糖衣炮弹。我爸说，你可不能做那些让人沉迷的内容，我点头称是。
有时候，我就在想，是手机太好看了吗？本身是一个工具，为人服务的一个东西，怎么能设计到如此吸引人的程度呢？人反过来受其所控呢？普通人，面对如此巨大的诱惑，何去何从？大量的时间和精力被浪费在虚拟时空里，真的要娱乐致死吗？
不过，让我感到宽心的是，春节期间和几位精通传统文化的长辈聊天，大家都说，2026转折点近了。