塔斯娱乐资讯网

阿七心语的文章

儿子随娘没错了拍照姿势都一样 ​​​

儿子随娘没错了拍照姿势都一样 ​​​

儿子随娘没错了拍照姿势都一样 ​​​
放假吃咸了吃多了锁水的宝试试蜜雪茉莉绿茶(热,无糖),一杯喝下去至少跑五次厕所,

放假吃咸了吃多了锁水的宝试试蜜雪茉莉绿茶(热,无糖),一杯喝下去至少跑五次厕所,

放假吃咸了吃多了锁水的宝试试蜜雪茉莉绿茶(热,无糖),一杯喝下去至少跑五次厕所,
放假吃咸了吃多了锁水的宝试试蜜雪茉莉绿茶(热,无糖),一杯喝下去至少跑五次厕所,排水功能一绝~我中秋三天每天严肃进食两千卡(卤味,烧烤,奶茶,月饼)结果今天按照这个食谱吃了一天,晚上体重比早上还轻一斤!简直邪修~ ​​​

放假吃咸了吃多了锁水的宝试试蜜雪茉莉绿茶(热,无糖),一杯喝下去至少跑五次厕所,排水功能一绝~我中秋三天每天严肃进食两千卡(卤味,烧烤,奶茶,月饼)结果今天按照这个食谱吃了一天,晚上体重比早上还轻一斤!简直邪修~ ​​​

放假吃咸了吃多了锁水的宝试试蜜雪茉莉绿茶(热,无糖),一杯喝下去至少跑五次厕所,排水功能一绝~我中秋三天每天严肃进食两千卡(卤味,烧烤,奶茶,月饼)结果今天按照这个食谱吃了一天,晚上体重比早上还轻一斤!简直邪修~ ​​​
中秋日记📓 ​​​

中秋日记📓 ​​​

中秋日记📓 ​​​
中秋日记📓 ​​​

中秋日记📓 ​​​

中秋日记📓 ​​​
plog 见缝插针的记录📝一些有的没的 ​​​

plog 见缝插针的记录📝一些有的没的 ​​​

plog 见缝插针的记录📝一些有的没的 ​​​
plog 见缝插针的记录📝一些有的没的 ​​​

plog 见缝插针的记录📝一些有的没的 ​​​

plog 见缝插针的记录📝一些有的没的 ​​​
今日搭周末愉快~最近减肥体重卡平台了[捂嘴哭] ​​​

今日搭周末愉快~最近减肥体重卡平台了[捂嘴哭] ​​​

今日搭周末愉快~最近减肥体重卡平台了[捂嘴哭] ​​​
购物分享1️⃣阿彤家的羊毛短袖,成分很好羊毛羊绒桑蚕丝才一百多块钱,贴身穿一点都

购物分享1️⃣阿彤家的羊毛短袖,成分很好羊毛羊绒桑蚕丝才一百多块钱,贴身穿一点都

购物分享1️⃣阿彤家的羊毛短袖,成分很好羊毛羊绒桑蚕丝才一百多块钱,贴身穿一点都
购物分享1️⃣阿彤家的羊毛短袖,成分很好羊毛羊绒桑蚕丝才一百多块钱,贴身穿一点都不扎,两个颜色都好看,考虑我自己灰衣服太多留了咖色,很高级我很喜欢。唯一就是版型有点大,小个子可能撑不起来。2️⃣阿彤家獭兔毛马甲,这件留了,显示退款是因为后面降价给我退差了,最终是💰399买的,这个颜色很好看,配图3️⃣的万能打底一套很好看~3️⃣留了万能打底,燕麦色冬天很好搭配,羊毛的一百多块,随便穿也划算的。主推裤我没留,对我来说有点短,穿着像7分裤不是很松弛,退了。4️⃣🫘🎵买的手机壳,我这个手机型号不是很好买壳子,只能买点便宜货,这个还行,随便带带。5️⃣颐莲洗面奶,还没用,这牌子还行应该不会难用6️⃣诗佩妮发际线粉,这个牌子的口红蛮好用的性价比很高,发际线粉也是给我弹券我就买了,还可以吧,偶尔需要一下。7️⃣Ipsa也是掉下神坛了,100ML只需要💰70多块,早几年都不敢想。无功无过的一瓶水。8️⃣Piara睫毛膏,好用,第二支了。现在国产牌子的美妆做的都挺不错的。9️⃣咱Luke代...

购物分享1️⃣阿彤家的羊毛短袖,成分很好羊毛羊绒桑蚕丝才一百多块钱,贴身穿一点都不扎,两个颜色都好看,考虑我自己灰衣服太多留了咖色,很高级我很喜欢。唯一就是版型有点大,小个子可能撑不起来。2️⃣阿彤家獭兔毛马甲,这件留了,显示退款是因为后面降价给我退差了,最终是💰399买的,这个颜色很好看,配图3️⃣的万能打底一套很好看~3️⃣留了万能打底,燕麦色冬天很好搭配,羊毛的一百多块,随便穿也划算的。主推裤我没留,对我来说有点短,穿着像7分裤不是很松弛,退了。4️⃣🫘🎵买的手机壳,我这个手机型号不是很好买壳子,只能买点便宜货,这个还行,随便带带。5️⃣颐莲洗面奶,还没用,这牌子还行应该不会难用6️⃣诗佩妮发际线粉,这个牌子的口红蛮好用的性价比很高,发际线粉也是给我弹券我就买了,还可以吧,偶尔需要一下。7️⃣Ipsa也是掉下神坛了,100ML只需要💰70多块,早几年都不敢想。无功无过的一瓶水。8️⃣Piara睫毛膏,好用,第二支了。现在国产牌子的美妆做的都挺不错的。9️⃣咱Luke代...

购物分享1️⃣阿彤家的羊毛短袖,成分很好羊毛羊绒桑蚕丝才一百多块钱,贴身穿一点都不扎,两个颜色都好看,考虑我自己灰衣服太多留了咖色,很高级我很喜欢。唯一就是版型有点大,小个子可能撑不起来。2️⃣阿彤家獭兔毛马甲,这件留了,显示退款是因为后面降价给我退差了,最终是💰399买的,这个颜色很好看,配图3️⃣的万能打底一套很好看~3️⃣留了万能打底,燕麦色冬天很好搭配,羊毛的一百多块,随便穿也划算的。主推裤我没留,对我来说有点短,穿着像7分裤不是很松弛,退了。4️⃣🫘🎵买的手机壳,我这个手机型号不是很好买壳子,只能买点便宜货,这个还行,随便带带。5️⃣颐莲洗面奶,还没用,这牌子还行应该不会难用6️⃣诗佩妮发际线粉,这个牌子的口红蛮好用的性价比很高,发际线粉也是给我弹券我就买了,还可以吧,偶尔需要一下。7️⃣Ipsa也是掉下神坛了,100ML只需要💰70多块,早几年都不敢想。无功无过的一瓶水。8️⃣Piara睫毛膏,好用,第二支了。现在国产牌子的美妆做的都挺不错的。9️⃣咱Luke代...
今日搭最适合穿毛衣的季节来咯~🍂 ​​​

今日搭最适合穿毛衣的季节来咯~🍂 ​​​

今日搭最适合穿毛衣的季节来咯~🍂 ​​​
减肥日记 从8.8到今天一个月,瘦了八斤,大部分靠饮食(但我每天日常也走路大概7k-1W步左右,以前不减肥的时候也是这个频率)好多人问减肥吃啥,我分享一下~1️⃣食谱:早:水煮蛋*2+美式 (这一个月都是这么吃的,偶有吃厌的时候变成茶叶蛋,或者换玉米+豆浆)中:牛肉/虾/鸡肉+青菜+玉米/白馒头/糙米饭晚:青菜+虾/鱼(如果很饿就加个白馒头)但基本不饿,虾很顶饱。2️⃣如果搞不清楚自己吃了多少的可以跟我一样下载App(我用的食卡卡),根据自己的代谢来计算记录,把热量缺口空出来。3️⃣如果感觉吃咸了身体锁水,可以多喝红豆薏仁水,蜜雪茉莉绿茶(无糖热),排水效果很好,但要早点喝,免得睡不着。4️⃣⚠️最重要!戒掉所有的奶茶,果茶,果咖,宵夜,以及乱七八糟的零食,一切的糖油混合物。只要坚持吃的干净,减脂的效果还是很明显的。下阶段准备加入运动,把身型塑造的更好一点💪

减肥日记 从8.8到今天一个月,瘦了八斤,大部分靠饮食(但我每天日常也走路大概7k-1W步左右,以前不减肥的时候也是这个频率)好多人问减肥吃啥,我分享一下~1️⃣食谱:早:水煮蛋*2+美式 (这一个月都是这么吃的,偶有吃厌的时候变成茶叶蛋,或者换玉米+豆浆)中:牛肉/虾/鸡肉+青菜+玉米/白馒头/糙米饭晚:青菜+虾/鱼(如果很饿就加个白馒头)但基本不饿,虾很顶饱。2️⃣如果搞不清楚自己吃了多少的可以跟我一样下载App(我用的食卡卡),根据自己的代谢来计算记录,把热量缺口空出来。3️⃣如果感觉吃咸了身体锁水,可以多喝红豆薏仁水,蜜雪茉莉绿茶(无糖热),排水效果很好,但要早点喝,免得睡不着。4️⃣⚠️最重要!戒掉所有的奶茶,果茶,果咖,宵夜,以及乱七八糟的零食,一切的糖油混合物。只要坚持吃的干净,减脂的效果还是很明显的。下阶段准备加入运动,把身型塑造的更好一点💪

减肥日记 从8.8到今天一个月,瘦了八斤,大部分靠饮食(但我每天日常也走路大概7k-1W步左右,以前不减肥的时候也是这个频率)好多人问减肥吃啥,我分享一下~1️⃣食谱:早:水煮蛋*2+美式 (这一个月都是这么吃的,偶有吃厌的时候变成茶叶蛋,或者换玉米+豆浆)中:牛肉/虾/鸡肉+青菜+玉米/白馒头/糙米饭晚:青菜+虾/鱼(如果很饿就加个白馒头)但基本不饿,虾很顶饱。2️⃣如果搞不清楚自己吃了多少的可以跟我一样下载App(我用的食卡卡),根据自己的代谢来计算记录,把热量缺口空出来。3️⃣如果感觉吃咸了身体锁水,可以多喝红豆薏仁水,蜜雪茉莉绿茶(无糖热),排水效果很好,但要早点喝,免得睡不着。4️⃣⚠️最重要!戒掉所有的奶茶,果茶,果咖,宵夜,以及乱七八糟的零食,一切的糖油混合物。只要坚持吃的干净,减脂的效果还是很明显的。下阶段准备加入运动,把身型塑造的更好一点💪
老己,再瘦五斤我就不为难你了[可怜] ​​​

老己,再瘦五斤我就不为难你了[可怜] ​​​

老己,再瘦五斤我就不为难你了[可怜] ​​​
Plog人生为什么要有意义  去体验就好咯 ​​​

Plog人生为什么要有意义 去体验就好咯 ​​​

Plog人生为什么要有意义 去体验就好咯 ​​​
Plog2026年8月拜拜啦~ ​​​

Plog2026年8月拜拜啦~ ​​​

Plog2026年8月拜拜啦~ ​​​
购物分享1️⃣健身衣服:来自🍠,最上面一件还可以很轻薄透气穿起来舒适留,下面两件一般L码我穿还有点小,款式也普普通通,退了~2️⃣发箍:来自小🍠,之前有姐妹问过的,干脆就一起放上来了,这个个版型还可以不显脑壳方,配一个大圈圈耳环很时髦洋气~3️⃣乐扣饭盒:开学了给乐哥买的,上学期也买了一套摔破了,这次换了一个新颜色。4️⃣瑷尔博士面膜:薅羊毛买的,算下来两块多一片吧,当补水面膜用蛮好的,性价比高~5️⃣OffRelax洗发水,看到有作业就买了一套,还没拆开,暂时不评价~6️⃣Kato遮瑕:买的第三块了,真的好用,在没遇到比它性价比更高的遮瑕前我会一直买下去。7️⃣欧根纱防尘袋:之前在🍠买了同款贵些要15块,在Dy看到同款想说买来看看是不是一样,果然是一模一样的货!这种感觉比普通的防尘袋透气一点。8️⃣蜜丝婷气垫:昨天看了下购物记录,已经是买的第五次了,遮瑕持久度都Ok,性价比也很高,上班用用蛮好的。9️⃣花洛莉亚眉笔:也是回购几次了,还挺好画的,就是不怎么经摔也不太经用,一下...

购物分享1️⃣健身衣服:来自🍠,最上面一件还可以很轻薄透气穿起来舒适留,下面两件一般L码我穿还有点小,款式也普普通通,退了~2️⃣发箍:来自小🍠,之前有姐妹问过的,干脆就一起放上来了,这个个版型还可以不显脑壳方,配一个大圈圈耳环很时髦洋气~3️⃣乐扣饭盒:开学了给乐哥买的,上学期也买了一套摔破了,这次换了一个新颜色。4️⃣瑷尔博士面膜:薅羊毛买的,算下来两块多一片吧,当补水面膜用蛮好的,性价比高~5️⃣OffRelax洗发水,看到有作业就买了一套,还没拆开,暂时不评价~6️⃣Kato遮瑕:买的第三块了,真的好用,在没遇到比它性价比更高的遮瑕前我会一直买下去。7️⃣欧根纱防尘袋:之前在🍠买了同款贵些要15块,在Dy看到同款想说买来看看是不是一样,果然是一模一样的货!这种感觉比普通的防尘袋透气一点。8️⃣蜜丝婷气垫:昨天看了下购物记录,已经是买的第五次了,遮瑕持久度都Ok,性价比也很高,上班用用蛮好的。9️⃣花洛莉亚眉笔:也是回购几次了,还挺好画的,就是不怎么经摔也不太经用,一下...

购物分享1️⃣健身衣服:来自🍠,最上面一件还可以很轻薄透气穿起来舒适留,下面两件一般L码我穿还有点小,款式也普普通通,退了~2️⃣发箍:来自小🍠,之前有姐妹问过的,干脆就一起放上来了,这个个版型还可以不显脑壳方,配一个大圈圈耳环很时髦洋气~3️⃣乐扣饭盒:开学了给乐哥买的,上学期也买了一套摔破了,这次换了一个新颜色。4️⃣瑷尔博士面膜:薅羊毛买的,算下来两块多一片吧,当补水面膜用蛮好的,性价比高~5️⃣OffRelax洗发水,看到有作业就买了一套,还没拆开,暂时不评价~6️⃣Kato遮瑕:买的第三块了,真的好用,在没遇到比它性价比更高的遮瑕前我会一直买下去。7️⃣欧根纱防尘袋:之前在🍠买了同款贵些要15块,在Dy看到同款想说买来看看是不是一样,果然是一模一样的货!这种感觉比普通的防尘袋透气一点。8️⃣蜜丝婷气垫:昨天看了下购物记录,已经是买的第五次了,遮瑕持久度都Ok,性价比也很高,上班用用蛮好的。9️⃣花洛莉亚眉笔:也是回购几次了,还挺好画的,就是不怎么经摔也不太经用,一下...
Plog你们就当朋友圈看吧 ​​​

Plog你们就当朋友圈看吧 ​​​

Plog你们就当朋友圈看吧 ​​​
Plog📣来啦!本周生活播报! ​​​

Plog📣来啦!本周生活播报! ​​​

Plog📣来啦!本周生活播报! ​​​
🚄福州-平潭-厦门 一大两老一小6️⃣天游攻略来咯😘 ​​​

🚄福州-平潭-厦门 一大两老一小6️⃣天游攻略来咯😘 ​​​

🚄福州-平潭-厦门 一大两老一小6️⃣天游攻略来咯😘 ​​​

我的旅运真的是非常好啊!半个月前看天气预报天天都是雨,带着忐忑的心决定赌一把还是请假买票订酒店了,昨天刚走台风就来了而且出门五天股票基金大回血,玩也玩了💰也赚了走运走运,走出来才有运啊! ​​​

我的旅运真的是非常好啊!半个月前看天气预报天天都是雨,带着忐忑的心决定赌一把还是请假买票订酒店了,昨天刚走台风就来了而且出门五天股票基金大回血,玩也玩了💰也赚了走运走运,走出来才有运啊! ​​​