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汪小金博士哦的文章

能者无忧,勇者不惧!能力和勇气,让我顺利拿下贵马十八坡!继续加油,向着“健康奔跑

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今晚好好睡觉,明天昂首挺胸坚定跑过贵马十八坡!贵阳马拉松 贵阳·贵阳国际会议展览

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贵阳马拉松领物前,找个清静的地方小练一会!贵阳马拉松把原本的赛道爬坡的劣势变成了

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又来贵阳观山湖跑步,一场半程马拉松,爬升276米。周日贵阳马拉松,拉爆十八坡,T

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微博多封面图 封面图可以上传 9 张图片啦!太棒了,美美哒图片终于可以一起展示啦

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今天跑休,健身房训练。下蹲哑铃的重量今天增加到了12.5公斤。加油!周日贵阳马拉

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这几天算是跟梅家山杠上了,隔一天跑一次。今天冒小雨又跑一次。这段绿道实在太美,跑

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天气不错,在滇池绿道江尾村跑完21.1公里,再看看风景,在稻田边餐厅吃个午饭,很

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前天刚跑50公里,翻了三座山,今天本想平路跑21.1公里。跑到滇池绿道海晏村路口

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说跑就跑!大热天,沿滇池绿道跑50公里,翻越三座山,总爬升470米。环了差不多半

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滇池绿道跑步21.1公里到江尾村,这是离地铁站最近的绿道点,离4号线古城站1.5

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上午大雨,跑15公里;下午晴天,健身房训练。正是:半日风雨半日晴,一天锻炼一天乐

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今天才知道今天是世界跑步日!我差不多每天都在跑步,今天照例跑了半程马拉松。本周无

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连续第四年鲅鱼圈马拉松之行圆满结束,大连候机回昆明!鲅鱼圈马拉松,老牌赛事,我的

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30度高温下完赛鲅鱼圈马拉松,我的第85场全程马拉松赛!

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在热闹的世纪广场和宁静的碧霞山公园小练。明天鲅鱼圈马拉松赛道见! 营口·碧霞山公

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明天第四次跑鲅鱼圈马拉松,这是今年第一场夏季大热天马拉松,慢慢跑。慢慢跑才不会受

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在鲅鱼圈,从山海广场到世纪广场,跑步15公里,再吃海鲜自助餐。对比10多年前被痛

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在鲅鱼圈跑一场半程马拉松,串联起望儿山、红海河、月亮湖、山海广场四大景点。

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今天经大连到鲅鱼圈,为周日第四次跑鲅鱼圈马拉松。提前几天来,是要弥补前几年没在赛

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