断碳水减肥？我同事直接晕厕所了！
跟你说个真事儿。
上周我同事，啪一下，晕在厕所。
为啥？减肥。
一周没吃一口碳水。
体重是掉了。
人也没血色了。
送医院，医生劈头盖脸一顿说。
讲真，该说。
还有我表妹。
非要那细长腿。
饿得血糖低。
动不动就眼前一黑。
不骗你，看着都吓人。
真想不通。
瘦成纸片，风一吹就倒。
这叫美？
医生都讲了，别节食。
少吃可以。
营养得均衡。
肉蛋奶菜，一样别落。
再配上运动。
跑跑步，跳跳操。
慢慢减，才靠谱。
你身边有没有这种狠人？
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