老人言：

一，贪吃放纵的人，脸一定横。
二，好色纵欲的人，眼一定浊。
三，常怀怨恨的人，眉一定锁。
四，爱嚼是非的人，唇一定薄。
五，精于算计的人，法令歪斜。
六，心胸狭隘的人，印堂发暗。
七，经常撒谎的人，目光躲闪。
八，刻薄伤人的人，面带凶气。
九，心地良善的人，神色柔和。
十，知足豁达的人，面部舒展。
十一，长期焦虑的人，皱纹丛生。
十二，懂得感恩的人，眼神清澈。

三十岁后，脸是自己修的。

老话说，相由心生。陈抟在《心相篇》里讲得直接：“未观形貌，先相心田。”

看人先看眼。曾国藩《冰鉴》头一句就是“邪正看眼鼻”。撒谎的人，眼神飘。纵欲的人，眼浑浊。善良的人，眼里有光。装不出来。

再看眉。常年怨恨，眉心那道竖纹能夹死蚊子。这叫“眉锁”。不是迷信，是肌肉记忆。

嘴巴最诚实。爱嚼舌根的，嘴唇越说越薄。厚道人的嘴角是松的。刻薄话讲多了，脸上会攒出一股凶气。谁都看得出来。

反过来。知足的人脸是舒展的。感恩的人眼神是亮的。

我观察过身边一位长辈，年轻时斤斤计较，脸上总挂着一层霜。后来家里出了变故，人反而想开了。有一回楼下小贩多找了他五十块，他追出去两条街还了。见谁都笑，帮衬邻里。不到两年，脸上那层霜化了，见谁都暖。不是整容，是心变了。

你每天想什么，肌肉就往那个方向长。宽容的人，印堂发亮。算计的人，法令歪斜。藏不住的。

怎么做？三条。

第一，管住嘴。 不该说的闲话咽回去，半个月脸就不一样。曾国藩说的“真假看嘴唇”，嘴不饶人，脸就饶不了你。

第二，睡前照镜子。 看自己眉头是不是锁着，嘴角是不是耷着。是的话，松一松。松的是脸，其实松的是心。

第三，少怨，多笑。 老话说“笑一笑十年少”，不是笑话。你笑的时候，面部肌肉在帮你好转。

你三十岁以前的脸是父母给的，三十岁以后的脸，是自己修的。想变好看？先变好心。