“太吓人了！”9月17日报道，湖北武汉，一女子平时爱刷短剧，看久了之后，就感觉眼睛酸胀，为了放松，她拿筋膜枪按摩眼睛，然后越用越上瘾，结果不久后，女子眼睛开始胀痛，视力模糊，就医发现眼压飙到40多，确诊了晶体脱位！医生：严重可失明！

现在很多人没事的时候，就喜欢玩手机，时间久了，眼睛就容易酸涩疲劳，如果太严重的话，应该去医院看看是怎么回事，而不是盲目按摩，最后导致眼睛受伤。

黄女士平时就喜欢抱着手机刷短视频，而且一刷就停不下来，还喜欢目不转睛盯着看，最近，可能是看手机屏幕太久，她的眼睛出现酸胀干涩的情况，非常不舒服。

一次，她拿筋膜枪做全身按摩时，也按摩了一下眼部周围，黄女士感觉非常舒服，所以越用越上瘾，可还没按摩几天，黄女士眼睛就开始胀痛，而且视力变得模糊，看不清东西。

黄女士意识到不对劲，赶紧去医院就诊，没想到一检查，才知道她眼压高达40多，是正常值的两倍，最后确诊了晶体脱位，医生知道黄女士用筋膜枪按摩眼部后，都吓了一跳。

要知道，筋膜枪的力量是比较大的，而眼球比较脆弱，盲目按摩极易导致晶体脱位，使眼压急剧升高，进而引发继发性青光眼，严重的话还可能失明。

好在黄女士就医及时，没有引起视神经损伤，为她换了人工晶体后，视力得到了恢复！

眼球结构非常脆弱，晶状体靠纤细的悬韧带固定，筋膜枪的高频强力振动，很容易直接震断悬韧带，造成晶体脱位，所以感觉眼睛疲劳时，千万别用筋膜枪按摩，可以用40℃左右的蒸汽眼罩或温毛巾热敷10-15分钟，放松眼周肌肉。

当然，最重要的还是科学用眼，每看屏幕20分钟，最好让眼睛休息下，远眺20秒，这样能最大程度缓解疲劳！

信息来源：《女子用筋膜枪按摩眼睛，晶体脱位视力骤降》长江云新闻