又一明星受重伤，娱乐圈怎么了？

陈赫自曝严重腰椎滑脱！
跑男旧伤爆发，网传瘫痪是谣言！
综艺镜头里总是嬉皮笑脸的陈赫，最近因为腰伤登上热搜。直播当中他亲口透露自己确诊L5严重腰椎滑脱，十多年积攒下来的旧伤急性发作，疼的时候根本直不起身子，这件事也让很多网友感慨综艺艺人的不容易。
这次腰伤并不是突如其来，病根早在录制《奔跑吧兄弟》时期就已经埋下。当年指压板游戏环节，陈赫背负两百多斤的嘉宾奔跑，当场造成腰椎错位。之后常年参与《五哈》这类高强度户外综艺，撕名牌、划龙舟、水上闯关这类剧烈游戏不断消耗腰部。腰疼反复出现，他一直当成普通腰肌劳损硬扛，没有做系统的检查治疗。
直到这次疼痛彻底加重，拍片之后才查出腰椎滑脱。听从医生建议，他已经暂停综艺录制、户外拍摄等高负荷工作，专心进行理疗康复。
随着话题冲上热搜，网上也流传出“陈赫重伤瘫痪”的夸张传言。为了避免谣言继续扩散，陈赫专门出镜录制视频辟谣，镜头里简单走动，说明病情没有网传那么严重，但腰部实实在在出现损伤，依旧需要好好休养。
很多观众只看见综艺里搞笑的节目效果，却很少看到艺人背后身体承受的代价。常年高强度录制，很多伤病都是日复一日慢慢积累而成。
其实不止艺人，现在不少普通人长期久坐、弯腰劳累，腰椎同样容易出现各类问题。身体发出疼痛信号的时候，千万不要一味硬撑，及时检查休养才是最重要的。
那么，你平时有没有被腰疼困扰？你怎么看待综艺游戏给艺人带来的身体损耗？欢迎评论区一起聊聊。腰椎间盘不稳 腰椎骨折滑脱 腰椎损伤分级