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鸡腿，鸡汤，鸡胸肉馄饨，鸡蛋面，今天晚上是鸡鸡复鸡鸡，木兰当户织啊。鸡腿是去了皮

2026-08-12 21:40:39 虫叔叔体育

鸡腿，鸡汤，鸡胸肉馄饨，鸡蛋面，今天晚上是鸡鸡复鸡鸡，木兰当户织啊。鸡腿是去了皮炖的，汤里的油就不去了，总量可控。减脂期结束了，饮食虽然还是以清淡为主，但不用太严格了。

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