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一般长寿的人都有些什么习惯呢? 1,性格开朗,爱笑 2,不拘于小节,不会把事情

一般长寿的人都有些什么习惯呢?
1,性格开朗,爱笑

2,不拘于小节,不会把事情放在心上。

3,吃东西基本上不会太忌讳,喜欢吃的就吃

4,适当的轻运动,早上出去散步,出去种个菜之类的,不会做过于激烈的运动。

5,通常都是家庭和睦,子女孝顺。