我那54岁的老公，饭碗一撂，又冲出去跑五公里。
一身腱子肉，肚子平平的，谁看都以为他才40出头。他自己也信。哑铃、臂力棒，每天练得呼呼生风，嘴里常挂着：“我这身体，再干二十年没问题。”
结果上个月，在单位崴了一下脚。
他单脚跳着，龇牙咧嘴，嘴上却一撇：“没事儿！”
这句“没事儿”，代价有点大。
下班回到家，他一瘸一拐地挪进来。袜子脱下来，脚踝已经肿得跟个馒头似的，皮绷得发亮。他没说话，眼神在脚踝上扫来扫去，第二天自己去了医院。
片子一出来，骨头没事。医生就一句话：“回家，躺着，别动。”
他能躺得住？家里那对哑铃都快被他盘出包浆了。就两天，他瘸着腿又去上班了。
那天晚上，他几乎是把自己摔在沙发上的。我过去一看，脚踝比之前更夸张，紫了一大圈。他靠在沙发上，一晚上没怎么说话，就盯着天花板，电视开着，也不知道看没看进去。
这都二十多天了，那点肿还是没全消。
前两天，他泡好茶，坐在阳台的椅子上，摸着自己的脚踝，突然叹了口气：“恢复得是真慢啊，以前哪儿有过这事儿。”
他终于认了。
其实我早看到了。他嘴上不认，身体早就“投降”了。
以前全国各地跑业务，火车上打个盹就行。现在呢？开车超过一小时，就直喊腰疼，方向盘都懒得摸。
以前跟朋友能喝到半夜，现在晚上十一点眼皮就打架，雷打不动要睡觉，半夜还得起一趟，早上五点多醒了，就瞪眼到天亮。
以前家里周末最热闹，现在朋友的酒局全推了，就喜欢一个人在家，一杯茶耗一下午，安安静静的。
他那头板寸看着精神，其实扒拉开，白头发早就过半了。
嘴上再硬，身体第一个不答应。所谓的老，可能不是哪一天突然来的，就是从一次死活好不利索的小伤开始的。
你呢？是从哪个瞬间，发现自己身体“不如当年”了？