25岁的张子枫晒出自己的素颜生日照，照片一出直接冲上热搜。曾经软萌可爱的小姑娘，外形变化之大，让很多网友直呼认不出，不少人开玩笑调侃，瘦完之后神态模样，和李维嘉相似度拉满。

在此之前，片场无美颜路透就已经引发过讨论。画面里的张子枫身形单薄，如同纸片一般，脸上的婴儿肥彻底消失。眉骨、颧骨格外突出，下颌线条锋利，脸颊看着干瘪，“张子枫好薄的一片”这个话题，也被网友刷上热搜。


很多人不知道，这并不是单纯爱美减肥，而是为了新戏角色，主动做出的形体改变。网传短短三个月，她减重超过15斤，体重最低到80斤上下。为达到角色效果，日常吃水煮餐，进行极端控碳，同时还要坚持格斗、体能这类高强度训练，就算瘦下来，腹部还练出了肌肉线条。

这件事在网上吵成了两派，大家看法完全不一样。

一部分网友觉得，现在的状态看着憔悴苦相，原本属于张子枫的少女灵气没了。大家印象里，她是圆圆的脸蛋，自带青涩感，过度消瘦之后，整个人少了那份舒服的氛围感。

也有不少观众表示理解，演员这份职业，为角色塑形本身就是工作的一部分。瘦下来之后，解锁了清冷成熟的电影脸，拓宽戏路，可以驾驭更多完全不一样的人物，这份敬业值得肯定。

但更多普通网友，流露出来的是满满的担心。极端控碳饮食，再叠加日复一日高强度训练，短期可以服务拍戏，长期下来很容易透支身体。演员拍戏有周期，可身体的损耗，不是拍完戏就能立刻恢复。

娱乐圈里，为角色暴瘦暴胖早已不是新鲜事。为了贴合剧本人物，不少演员对自己下狠手。但大家也渐渐达成共识，敬业不等于要拿健康硬扛。


角色需要可以调整外形，但极端减重的代价，普通人千万不要盲目模仿。荧幕上看到的是角色效果，背后是专业团队的饮食、运动指导，普通人照搬水煮餐、高强度突击训练，很容易内分泌紊乱，损伤身体。

作为观众，我们欣赏演员为角色付出的态度，但也希望艺人在拼事业的同时，守住身体健康这条底线。演技才是演员的立身之本，外形服务角色，不该以消耗身体为代价。


不知道大家怎么看？演员为拍戏，到底该不该拼命减重？