复盘金晨的恋爱史，姐真是牛啊。

和邓伦的最决绝，和韩东君的最暖心，和胡夏的最可惜。

最早要说到2011年，那时候金晨刚从北舞毕业，参加湖南卫视《舞动奇迹》第三季，搭档是黎诺懿，组合名字叫一诺千金。节目录制的那几个月，两个人天天泡在一起排练双人舞，舞台动作本身就比较亲密。

节目录制间隙，媒体拍到他们一起出去吃饭，私下合照也会直接发到社交平台。总决赛夺冠的时候，两人在台上紧紧抱在一起。采访的时候，黎诺懿被问到两人的关系，只说金晨是很好的搭档、朋友，没有承认恋爱。

节目收官之后，黎诺懿回香港继续拍戏，金晨留在内地寻找演戏机会，两个人微博慢慢不再互动，之后再也没有被拍到私下碰面。这段从头到尾没有官宣，属于综艺录制期间传出来的绯闻。

时间到2015年，《无心法师》播出，金晨和韩东君因为这部剧被大家熟知。片场路透照片里，拍到韩东君眼睛进沙子，金晨凑过去帮他吹，休息的时候两个人手牵在一起。之后合体做剧的宣传采访，主持人聊到角色，金晨当着镜头直接喊韩东君“我老头”。韩东君面对记者提问，对外的说法是观众磕荧幕CP，是对作品的认可。后面两人又一起拍《仙剑云之凡》，拍摄期间，多次被拍到收工之后一起出门健身、结伴聚餐，那段时间两个人微博互动也很频繁，会互相转发宣传内容。

2016年5月25日，金晨先发微博：“‘我们’最终变成了‘你们’，真真假假终究是戏如人生。”

没过多久，韩东君同步更新微博：“太阳与月亮的距离，白与黑的对比。虚情不是真情，假意只会显得刻意。”这条微博发出去之后，网友发现两人互相取关了微博账号。之后的公开活动，两人不再同台，采访里被问到对方，都尽量避开话题，后续多年没有任何互动。

紧接着就是大家讨论度很高的邓伦这段，2016年8月，八卦媒体放出照片，拍到金晨和邓伦晚上在街上牵手、拥抱，一起进出酒店。那个阶段金晨正在和唐人影视打解约官司，邓伦当时还没有大火，属于没多少热度的阶段。

照片曝光前后，金晨发微博“理非诤而得，道非辩而存，闻君好之，请罢！”，

邓伦紧跟着发微博：“在背后，放心回头”。从2017年2月开始，邓伦在微博持续更新《晨书》系列内容，每一条结尾都固定写“早上好，愿今天的你比昨天更快乐”。2017年4月29日，邓伦更新了最后一篇《晨书》。同年6月1日，金晨发布微博：“该来的终究会来，该走的也一定会离开。”

这条内容发出之后，两个人陆续删掉了相关的互动内容，之后采访只要问到对方，两个人全都不做任何回应。

之后很多年，没有一次公开同框。曾经有网友私信邓伦当时公司负责人，询问两人复合的传闻，对方直接回复，这辈子都不可能。这一段也是网友口中，断得最干净的一段。

2017年金晨去录制《花样姐姐》，同组嘉宾里面有曾舜晞。节目正片镜头记录，南极跳水环节，曾舜晞亲吻金晨脸颊鼓励她尝试跳水，录制途中两人共用一件羽绒服取暖。节目外，狗仔拍到两人单独出门逛街，并肩压马路。采访环节，记者问到两人之间的传闻，金晨说曾舜晞就是弟弟，两个人只是关系很好的朋友。节目录制结束之后，两人微博互动慢慢变少，之后再也没有拍到私下约会的画面，传闻慢慢平息，双方自始至终没有承认过恋爱。

2019年，金晨和董又霖这段，算是曝光之后结束速度最快的。两人之前一起录过《天天向上》相亲主题板块，节目上董又霖表达过对金晨的好感。9月2日，八卦媒体拍到晚上街上，董又霖伸手把看手机的金晨拉进怀里，两人当街亲吻，之后挽手一起上车前往酒店。照片流出，恋情传开。9月7日，金晨在ins发图配文：“你满意了吗？”第二天，董又霖在这条动态下面评论：“尊重你的选择，祝好。”两人没有发布正式分手公告，但是这条评论出来之后，网上默认这段关系结束。从拍到同框亲密画面，到社交平台留下分手相关留言，前后只有六天。之后两人社交平台没有互动，也没有再被拍到见面。

后面就是胡夏，也就是大家口中最可惜的这一段。

先是有媒体拍到两人一起逛庙会，路上手牵手。2024年春节，娱记拍到胡夏拎礼品进到金晨父母家里，当晚拍到金晨脸上敷着面膜，和胡夏一起出门遛狗，路上有挽胳膊的动作。之后又拍到金晨提着伴手礼去到胡夏父母家中。

胡夏演唱会的时候，镜头捕捉到观众席的金晨，演唱会结束，胡夏微博转发相关现场内容，感谢金晨到场。采访里问到感情状态，胡夏没有直接否认，也没有官宣在一起。金晨直播的时候，弹幕问到结婚相关话题，她直接说现阶段没有结婚的打算。之后媒体再也没有拍到两人同框，微博的互动也全部停止，双方没有发布正式的分手声明。