近日，日本一则新闻引发关注，79岁的森女士依旧在护理岗位长期值守长达18小时的夜班，腰伤反复，身上常年贴着膏药。

并且这不是个例，日本目前65岁以上就业人数已经高达943万人，大量老年人因为养老金不够、物价飞涨，一把年纪仍然不得不辛苦打工维持生计。

同样面对老龄化难题，对比我国现行的退休养老体系，完全两种不同的晚年图景。

【来源：极光新闻】

据日本朝日电视台10月20日报道，日本65岁及以上就业人数创下历史新高，总数达到943万人，高龄就业人数已经连续22年保持增长，现在每7个劳动者当中，就有一名是65岁以上的老人，75岁以上群体就业率更是超过12%。

其中一名79岁的森女士，她在一家残障人士集体之家担任护理员，日常负责照料入住人员吃饭、洗澡以及夜间巡查等工作。

她的夜班从下午四点开始，一直持续到第二天上午十点，单次上班时长整整18个小时。除了夜班之外，每周还要再排2次日班。

这份护理工作她一干就是15年。

护理本身属于消耗体力的辛苦工作，年近八旬的森女士腰部曾经两次扭伤，上班的时候身上总是贴满膏药，靠着膏药缓解疼痛。

森女士和老伴两个人每个月领取的养老金，已经难以应付持续上涨的物价。

2026年日本预计就有2万种食品涨价，叠加能源、生活用品价格走高，日常开支压力巨大，老两口仅仅依靠养老金很难安稳生活，因此年近八十还必须继续上班赚钱补贴家用。

数据还显示，这些高龄务工人群里面，76%以上都属于非正式雇佣，大多是临时工、兼职岗位，薪资水平普遍只有他们退休之前工资的5至7成，工作辛苦，收入却并不高。

大量高龄老人集中在零售、安保、医疗护理这些基础服务行业。

深层次来看，日本养老金采用现收现付模式，现在大约2名劳动人口就要供养一名65岁以上老人，养老金缺口持续扩大，很多普通老人领到养老金之后，扣除房租、医疗、水电开销，剩下的钱寥寥无几，被迫选择继续打工。

看完日本老人的处境，再回头看我们国家的退休养老制度，就能感受到巨大差别。

我国现行制度之下，男性职工法定退休年龄60周岁，女工人50周岁、女干部55周岁。

到了法定退休年龄之后，缴纳社保达到年限，就可以按月领取养老金，辛苦工作大半辈子之后，到年纪就可以卸下主业工作，开启退休养老生活。

很多人退休之后，不需要再为生计被迫打工。大家可以在家带孙辈、跳广场舞、旅游、钓鱼，培养自己各种各样的爱好，真正享受晚年时光。

当然，也有一部分退休老人身体还很硬朗，自愿选择再就业，属于“发挥余热”，是自己主动选择，和日本老人因为生活费不足、被迫超长夜班谋生，有着本质上的区别。

当然也要客观看到，我国同样面临老龄化的挑战，所以国家推出渐进式延迟退休政策，稳步调整，小步实施，长远保障整个养老保险基金可持续运转，守护亿万普通人的晚年。

我们并不是完全没有压力，只是现阶段制度设计，让绝大多数普通人到了退休年龄，能够拥有一份基础保障，不用等到七八十岁，还被迫去从事长达十几个小时的高强度夜班工作。