就说我家楼下的社区公园，晚上七点半到九点半的黄金时段，连空着的单杠都抢不到。
以前跳广场舞的阿姨们占了大半场地，现在一半人改去快走、打柔力球，还有不少跟着视频练力量。小区里去年新开的两家健身房，高峰期跑步机得排队等15分钟，连39.9一节的普拉提体验课，周末都约满了。
上周去江边绿道夜跑，来回三公里数到了近两百个跑者，还有不少带着孩子骑平衡车、陪老人慢走的。大家不是突然爱上出汗，是慢慢都摸透了，每天抽40分钟动一动，比熬大夜敷三瓶精华、吃一堆补剂管用多了。