作为一个资深的 AI 生图爱好者，今天想写一篇保姆级的 AI 生图教程，分享下自己这一年多来积累的经验。

关注我比较久的同学知道，我还有另外一个小号，会断断续续分享一些自己用 AI 创作的图片。

我一直把 AI 生图理解为一种创作。

虽然自己不会画画，但可以借助 AI 这支画笔，把脑海里的想象变成图片。这个过程还蛮有意思的。

当然，AI 生图有很多实用的场景，比如做海报、电商广告、文章配图等等。但我日常更喜欢做一些没有什么实际用途的图片，就是突然有了某种想象，想把它画出来，做成自己看着赏心悦目的东西。

最近，AI 生图领域接连发布了两个新模型。

上周 OpenAI 发了 Image 2.6，这周字节又发了 Seedream 5.5，这两个模型都很擅长生成和修改图片。

另外再加上 Midjourney，我感觉这几个模型足够我们做出来非常好的作品了。

我自己比较喜欢在豆 bao 工作中使用 Seedream 5.5。因为它提供了一套非常完善的修改的交互。而且 Seedream 5.5 对于国内的用户来说用起来比较方便。

一、Seedream 5.5 的提升点

在正式分享技巧之前，我先简单聊聊 Seedream 5.5 这次的升级。了解模型的能力边界，本身也是用好 AI 生图很重要的一部分。

1）多轮编辑的稳定性。官方说在同一张图片上连续修改 100 轮，仍然可以保持没有修改的区域不发生变化。

2）支持原生 RGBA 透明素材。大家可以简单理解为，以前在 Photoshop 里需要抠图才能得到的透明背景素材，现在可以让 AI 直接生成。

3）整体画面质感和文字渲染也有了明显提升。

接下来，我们正式开始本文的教程。所有的 Case，我们都使用的是 Seedream 5.5。

二、忻东旺给我的启发

去年，我看过演员黄渤的一篇采访。他说所有艺术创作拼的是理解力，表达力是理解力的外化。

这句话对我特有启发。后来，我又在《读库》里看到了关于画家忻东旺的文章，专门找了他的很多作品来看。

忻东旺特别擅长画普通人的生活。画里的人物，可能就是一个农民、装修工人，或者某个特别平凡的人。

但仔细看他的作品，会发现他对人物神态、身体姿势的处理特别有意思。画里很多细节都经过了夸张和变形，却能让人感受到人物的性格、生活状态。

所以，我当时就在想，自己虽然不会画画，但完全可以借助 AI，把自己对一些事情的理解和感受表达成画。