上篇把 Mac 调快了，这篇把它锁住。继续照系统设置一项项过，不碰终端。

隐私先做四件事：配件改成「连接新配件时询问」，插上伪装成键盘的坏 U 盘也得先经你点头；FileVault 开起来，Apple 芯片上日常无感，电脑丢了数据也出不去；共享分析和个性化广告关掉；定位服务 › 系统服务里把重要地点、分析这些勾清了。防火墙顺手打开，选项里再勾「隐身模式」，公共 Wi-Fi 上扫不到你这台机。

效率这边：访达 › 文件 › 新建智能文件夹，把「这周新建的」「大于 10MB 的 PDF」钉在侧边栏；辅助功能 › 显示 › 减少动效，窗口切换利索不少，老机器体感最明显。

四个免费 App：Rectangle 分屏、Maccy 剪贴板历史、Stats 看占用、AppCleaner 卸载不留垃圾，都免费或开源，名字照着图搜就有。

Rectangle 和 Maccy 装了就回不去；Stats 只挂 CPU 和内存两项，全挂菜单栏又乱回去了。

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