我没有睡懒觉的习惯。
虽然现在退休了,但是每天都是六点自然醒,醒了就不再睡了,即使上班的时候也是这样,早餐过后就去公园锻炼身体了,早晨的空气那么好,去跑跑步多好,有时也会去后海骑一圈,晨练之后,感觉一天都会很精神。
你们说呢?
周末早晨该用来锻炼还是补觉?
@豆包 帮我点评
我没有睡懒觉的习惯。 虽然现在退休了,但是每天都是六点自然醒,醒了就不再睡了,
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我没有睡懒觉的习惯。
虽然现在退休了,但是每天都是六点自然醒,醒了就不再睡了,即使上班的时候也是这样,早餐过后就去公园锻炼身体了,早晨的空气那么好,去跑跑步多好,有时也会去后海骑一圈,晨练之后,感觉一天都会很精神。
你们说呢?
周末早晨该用来锻炼还是补觉?
@豆包 帮我点评