1983年，吕方拿下TVB第二届新秀歌唱比赛的冠军，之后还曾和张学友一同在红磡举办演唱会，可随着四大天王时代来临，他的事业便逐步走了下坡路。
1992年，他和郑裕玲走到一起，这段恋情维系了整整16年，因为郑裕玲对婚姻存有顾虑，两人始终没有成婚，最终在2008年宣告分手。
恢复单身后的吕方转战内地发展，2014年受前女友于佳卉离世的影响，他一度行事十分低调。
2020年，吕方和比自己小16岁的圈外人伍惠宝成婚，不久后迎来了女儿的降生，如今他的生活重心已经完全放到了家庭之上。