张家齐在《我家那闺女》最后一期的表现太飒了，她对母亲说，你教育我的时候遇到啥事都不能哭，然后自己在这哭。你都没做到这个东西，凭什么让我听你的？

她冷静点破亲子之间的双标，没有歇斯底里争吵，只是说出多年积压的感受。

观察室嘉宾李松蔚的点评引人深思，成年人短暂独自生活都会焦虑，可想当年年仅六岁的张家齐，早早住进跳水队，独自面对训练与生活，内心藏着多少不安。

思文也抛出提问，提醒大家不要把成年人的不安转嫁到孩子身上。

节目里那句“我不是你养大的，我是队里养大的”，道出长久的隔阂。从小常年在队里训练，成长路上更多依靠教练与集体。

很多家庭都存在类似困境，父母习惯给孩子定下高标准，却很少反思自己能否做到。亲子之间最好的状态，不该是单方面的要求与索取。

你觉得父母教育孩子，是不是首先要做到以身作则？