我非常欣赏陈芋汐，小姑娘有骨气，21岁仍立于10米跳台，跳出自己的传奇。
之前看过讲解，跳水项目最佳年龄是14~16周岁，因为到了17岁，女孩身体发育，骨骼和脂肪都在长，有些动作会受到影响。
所以很多人都说，跳水是吃青春饭的，很多有名的运动员也往往早早告别赛场。

可21岁的陈芋汐，如今依旧稳稳站在10米跳台上，用每一次腾空，打破了这个刻板印象。
当她站在领奖台上，举着金牌的时候，光鲜背后藏着不为人知的坚持，为维持适合跳水的身体状态，她要长期控制体重，克制口腹之欲。
她比之前长高了10厘米，可是体重依然维持在42.5公斤。
主持人问她，你是怎么保持的？
她淡淡地说，节食，只要饿不死就行。

就是这样日复一日的自律，让她创造了一次次的辉煌。

她温和内敛，目光坚定，能走到今天，不是靠着幸运，在高台上的短短几秒，是无数次忍耐与打磨换来的。
这份精神值得我们学习和赞叹！
用她的话来说，让我放弃比坚持更痛苦。

她没有被年龄的标签困住，凭着毅力坚守赛场。
原来，真正的底气，不仅仅是年少天赋，更是长久不懈的坚守。