1.你缺乏清晰度。
如果你没有全神贯注地努力去做任何事情以达到你想要的目标，那么你不知道自己想要什么。
2.你陷入了分析瘫痪。
不要让无数个想法变成无数个不选择的理由。
3.你在追求多巴胺。
大多数人都忙于告诉别人他们的目标，而不是开始实现自己的目标。不要追逐快速的外部强化。培养实现目标所需的缓慢掌握。
4.你被比较冷漠了。
看到别人在你希望的领域取得成功可能会让你感到沮丧。但请记住，每个大师都曾经是一团糟。专注于自己的1％改进。
5.你依赖动力。
设定目标是一回事，制定计划并实施它是另一回事。计划它。安排时间。不惜一切代价保护它。试图透过自律取得进步会留下太多不确定因素。
6.你无法改掉坏习惯。
重拾旧坏习惯有一种特殊的魅力，就像重回被白蚁侵蚀的童年家园。
7.你在等待完美时刻：
完美是行动的副产品，而不是前提条件。
8.你认为自己做不到。
怀疑和失败是任何道路的一部分，所以让你的思维具备克服它的力量。
为自己解决一个问题，然后将解决方案推销给他人。
9.你认为还有时间。
自满是一种缓慢的毒药。它杀死了潜力、梦想，最后杀死了时间。用有意识且持续的行动来对抗它。
10.你认为为时已晚。
在开始之前放弃某事，只是因为你认为自己会落后于其他人，这实际上是你选择输掉比赛。
11.你害怕别人怎么想。
对他人观点的恐惧让成干上万个想法击倒了你，直到你在真正开始之前就放弃了。
12.你害怕被拒绝。
沉迷于你认为别人想要的东西只是在分散你注意力，而不是让你弄清楚自己想要什么。
13.你太舒服了。
好是许多人休息的舒适高原，他们错误地把暂时的营地误认为是最终的顶峰。伟大需要踏入不确定之地。正是在这个空间里，成长和卓越才存在。
14.你在拖延。
你只应该把明天要做的事延后到明天，那些你愿意死后留下未完成的事。
#拒绝无效努力 #心灵的力量 #缓解压力和焦虑 #自我效能感 #提升行动力 #积极的心态 #缓解压力 #自控力 #心态 #感知力提升