【经常关灯玩手机的后果】晨起眼红眼干是超负荷信号 睡前关灯刷手机，正在悄悄透支你的健康。由于对具体危害缺乏清晰认知，很多人一边担心、一边照刷不误。经常关灯玩手机，眼睛到底会受多大伤害？如何把伤害降到最低？戳↓✅提醒：如果晨起眼睛发红、干涩酸胀，代表用眼已经超负荷，请及时休息。守望相助亮丽内蒙古 （内蒙古日报）