奉劝大家，
秋天一定要舍得吃
这六样：

一、石榴
二、柿子
三、桂花
四、茭白
五、菱角
六、紫薯

昨天在菜场看见茭白，想起奶奶。

小时候她总说，秋天别光吃肉。水里的东西干净，吃了心里不躁。

她剥菱角给我，手指头全是黑的。我说不好看，她说：好吃就行了。

奶奶走了好多年。秋天一到，我自己会买。

石榴剥一碗，红得像过年的灯笼。
柿子挑软的，吸一口，甜到嗓子眼。
桂花就闻闻，不摘。让它开着。
茭白切丝，和肉丝一起炒。
菱角煮透，当零嘴。
紫薯蒸熟，当早饭。

没什么大道理。就是身体告诉你，夏天过了，该收一收了。

奶奶那辈人不懂什么营养学，她们只知道：地里长什么，就吃什么。不贪，不挑。

现在我懂了。

秋天舍得吃，是舍得听身体的话。

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