有一种脾虚，叫心脾两虚，送你一个中成药，心脾同调，气血双补
大家好，我是陈大夫。
很多人只知道脾虚会腹胀、大便不成形，却忽略了还有一种脾虚，叫心脾两虚。 思虑太多、劳心耗神，最先伤到的就是心和脾。脾是气血生化之源，心主血脉、藏心神。一旦脾虚，气血生成不足，心神得不到滋养，一系列难受的症状就来了。
✅心脾两虚典型表现：
心慌心悸，容易紧张，遇事心里发慌
失眠多梦，入睡难，睡浅易醒，睡醒依旧疲惫
浑身乏力，懒得说话，稍微干活就累
胃口差，吃一点就胀，大便偏稀
面色萎黄，嘴唇、指甲颜色淡
健忘，记忆力下降，动不动就头晕
中医经典中成药归脾丸，就是专门心脾同调、气血双补。 方里黄芪、党参健脾益气，当归养血，酸枣仁、远志安神，一边补脾胃生化气血，一边养心安神，把耗伤的心脾之气补回来。
❌不适合人群：
体内有实热：口苦口臭、长痘、大便干结、舌红苔黄，不要吃
阴虚火旺：手心脚心发热、夜间盗汗、口干严重，单独服用容易上火
感冒发烧期间暂停服用
⚠️重要提醒： 中成药讲究辨证，不是所有失眠乏力都适合归脾丸。如果吃后上火、腹胀，要立刻停用。 本内容仅中医养生科普，不能替代医师面诊，有基础病、正在服药，用药前务必咨询医生。
