刘欢走了，这事其实早有预兆，
刘欢在生活上有三个习惯很伤身。
一是常年熬夜创作，作息颠倒。写歌、编曲时常常沉浸其中，经常熬到深夜，和好友畅谈音乐到凌晨，睡眠长期不足。
二是高強度投入音乐工作，太过劳累。录制节目、备课、打磨作品，经常长时间连轴工作。当年录音乐综艺，连续十几个小时录制，腿部病痛也咬牙硬扛。
三是早年长期饮酒，埋下健康隐患。圈内老友都知道，年轻时聚会创作常喝酒，常常通宵畅饮。长期饮酒加上劳累，诱发股骨头病变，后面心脏也亮起jing报。
正因为这三个习惯，一点点消耗身体。熬夜、透支工作、长期饮酒远比想象中伤身，再热愛事业，也不能忽视身体健康。再热愛理想，也要好好愛惜自己啊。
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