亚运会竞走违规频发之谜：厚底鞋普及也是背景？前世界冠军解析“近年来日本选手警告增多的原因”解说|2026.09.24

爱知·名古屋亚运会的田径项目以波澜开局。首个项目——男子半程马拉松竞走比赛中，比赛初期争夺领先位置的李陈杰（中国）因步态违规累计4张红卡被取消资格，上位选手接连收到警告。受到影响的人之一，正是世界纪录保持者山西利和（愛知製鋼）。他被视为夺冠热门，却因3次警告被罚在罚时区等待2分钟，最终以1小时28分1秒的成绩获得银牌。警告接连不断的背景原因是什么？——本文以前竞走世界冠军鈴木雄介的见解为基础进行剖析。（采访、撰文：寺田辰朗）◇　◇　◇亚运会的田径比赛以“混乱”开场。在首个项目男子半程马拉松竞走中，世界纪录保持者山西利和收到3张警告，在12公里过后被罚在罚时区等待2分钟。

山西利和在去年东京世锦赛20公里竞走中，也是在15公里过后进入罚时区，从冠军争夺中掉队，最终仅获第28名。但这一次，尽管落后冠军石升吉（中国）4分29秒，他却以34秒的优势甩开季军CHOEByeongkwang（韩国）锁定银牌。

“与世锦赛不同，这次（即使在罚时2分钟后）仍处于第2位，守住位置就是我的使命。只要穿着代表队的队服，就必须连无法来到这里的人的分量一起努力。我保持着冷静和忍耐的心情，最终拿到了银牌。”

山西利和也算是完成了最低限度的任务，单看银牌这一结果，“混乱”一词或许并不贴切。但本场比赛中，金牌得主石升吉也被出示了2张警告，铜牌得主CHOEByeongkwang同样收到2张警告。第4名的吉川絢斗（富士通）与山西利和一样，收到3张警告并进入罚时区。上位选手如此集中地被出示红卡实属罕见，从这个意义上说，这毫无疑问是一场“混乱”的比赛。

竞走的判罚既然由人来执行，就不可避免地带有主观性。为弥补这一缺陷，规则规定只有在3名不同裁判均出示警告时才执行罚时区罚则（见下注）。然而，裁判们的判罚出现倾向性，这在竞走界内部早已是公开的共识。

山西利和赛后表示：“我无法客观地看到自己的步态，仅凭当下的感觉来说，老实说感想是‘有那么糟糕吗’。参赛人数少，特定区域的裁判也多，可能和我的认知存在偏差吧。与其说是需要反省，不如说需要整理的地方很多。”

像亚运会这样参赛人数较少时（男子9人、女子8人），裁判可以逐一仔细审视每位选手，更容易发现技术缺陷。此外，裁判更容易将男子选手与女子选手进行比较，这也可能是男子选手收到更多警告的原因之一。女子选手速度较慢，一般认为其动作本就难以触及违规界限。有竞走界人士指出，正是由于男子与女子同时比赛，男子选手那种“擦着边界”的步态更容易被认定为步态违规。男子9名参赛者中有8人被出示警告，而女子8人中仅有4人被出示警告。

＜注＞竞走的步态规范有两条：其一是双脚不得同时离开地面（腾空违规）；其二是摆动腿落地后至身体竖直前，该腿不得弯曲（屈腿违规）。违反规定的选手会被出示注意（黄牌），注意后仍不改正的选手会被出示警告（红牌）。3名裁判均出示警告后，选手将被罚在罚时区等待（半程马拉松竞走为2分钟，马拉松竞走为4分30秒）。离开罚时区后再收到1张警告即被取消资格。收到注意或警告会导致选手无法放手一搏，对比赛胜负也会产生影响。

为何亚运会竞走警告频发？

厚底鞋普及的背景

警告增多的原因之一，据称与厚底鞋的普及有关。厚底鞋从2016～17年起开始在马拉松和驿传赛事中普及，2023年前后竞走选手也开始穿着，欧洲和南美选手借此在世界大赛中占据上位。然而，厚底鞋反弹力大，容易形成浮起来的步态，被怀疑存在腾空（LoseofContact）动作的选手急剧增加。针对这一情况，世界田联也开始通过视频等方式向国际裁判展示步态违规的判定标准。

前世界冠军铃木雄介的见解

日本竞走界首位金牌得主（2019年多哈世锦赛50km竞走）、20km竞走前世界纪录保持者鈴木雄介指出，早在厚底鞋普及之前，裁判的判定就已开始变得宽松。

“今年8月的U20世锦赛上，我校选手参赛，我通过录像观看了比赛，发现以日本的判罚倾向来看本不会被判罚的步态，也被出示了很多警告。虽然这纯粹是我的个人感觉，但我觉得从12年伦敦奥运会、13年莫斯科世锦赛前后开始，对腾空违规的判罚就变宽松了。厚底鞋普及后，判定随之又发生了一些变化，但我认为现在裁判也在考虑这些因素，正在逐步恢复此前的标准。”

日本选手警告增多的原因

鈴木还指出，近年来日本选手大多属于高步频型选手，这可能是导致警告增多的原因之一。

“去年的东京世锦赛上，从普通观众的角度看，能明显感到‘是不是在跳’的选手比以前多了。这不限于日本选手，全世界都是如此。但专业裁判看竞走动作时会判定为合格。再加上现在日本选手几乎都是高步频型，我认为这就是近年来日本选手警告增多的原因。日本高步频型选手增多，契机可能其实是我。只是我当时是在确保动作规范、绝对没有腾空的前提下走的。”

破局之道

当被问及如何打破日本竞走界的现状时，鈴木的回答简洁明确：“让外行观众都认可‘这不是在跑’，这样的步态是首要目标。”

“我在役时正是以此为意识来改进步态的。虽然这想法有些强势，但我是抱着‘让周围人觉得给我出示警告的裁判是误判’的完成度和自信去比赛的。实际上，我在世锦赛和奥运会级别的大赛上，只有11年大邱世锦赛收到过2张警告，其他国际大赛就算有警告也至多1张。尤其是注意（黄牌）的次数几乎没有超过3张。所以我从开始练竞走到退役，始终抱着‘就算被出示注意也绝不会被取消资格’的自信。”

鈴木的活跃时期尚无罚时区规则，3张警告即取消资格，但鈴木在整個競技生涯中从未被取消过资格。

从同样的亚运会银牌重新出发

山西利和在2018年雅加达亚运会20公里竞走中同样获得银牌。当时他从京都大学毕业后进入爱知制钢仅一年，国际大赛经验尚浅，但他本人目标是冲击金牌。

“当时能够跑出的平均成绩是在提升的，但那是一个拿第二、第三比较多的赛季。赢到最后的那块拼图还缺了一点。”

为此他采取的行动，是与鈴木雄介进行联合训练。“必须改变些什么。我觉得不如向外寻求更好的东西。”次年（2019年）3月的全日本竞走能美大会上夺冠时，他感受到了与以往不同的手感，罕见地以握拳姿态冲过终点。随后在10月的多哈世锦赛20公里竞走中，继50公里竞走金牌得主鈴木雄介之后，他也收获了金牌。2021年东京奥运会获得铜牌，2022年俄勒冈世锦赛则达成两连冠。

对于8年前的亚运会与本次亚运会，山西在此前的采访中曾这样定位：

“确实有过不甘，但在挣扎的过程中也发现了许多东西，从这个意义上说那是一届收获很多的比赛。雅加达大会是通向次年世锦赛良好势头的起点。（入选名古屋亚运会代表）或许也是让我再走一遍那个台阶的信息吧。”

同样是银牌，但本次进入罚时区是最大的不同。8年前虽然也处于苦战期，但当时的山西在步态方面得到了与鈴木相近的评价，事实上也从未被取消过资格。然而，自2023年起因应对厚底鞋导致步态不再稳定，2024年2月的选手权20公里竞走中，他遭遇了竞技生涯首次被取消资格。2025年2月的选手权20公里竞走中虽然刷新了鈴木的世界纪录，但在同年9月的东京世锦赛上，如前所述因进入罚时区而仅获第28名。今年2月的选手权半程马拉松竞走中再次创造世界新纪录，在该场比赛及4月的世界竞走团体锦标赛（个人第7名）中均未收到警告，让人感受到他对厚底鞋的适应正在推进。

从世界竞走团体锦标赛回国时，他曾表示：“输掉比赛确实很震惊，但因为是步态违规输掉，还是这次实力不济输掉，之后的训练方向会完全不同。今年夏天可以用正道的方式备战亚运会。”

他为能将精力投入到步态以外的方面而感到欣喜，但本次比赛步态再次成为败因。

2018年亚运会时的壁垒，跨越之后迎来了世界金牌。而这次的壁垒涉及步态问题，似乎更为棘手。

“现在被问到下一个目标确实有点艰难，但对世锦赛、奥运会最高领奖台仍有眷恋，所以还想再往那个方向看一段时间。困难是确实的，但既然决定了作为一名运动员走这条路，就只能去面对它。我会把本次比赛的内容、被裁判判罚的点整理清楚，运用到下一次。雅加达拿第二的时候，此后的路也绝不平坦。虽然种类不同，但这次需要做的事情或许是一样的吧。”

山西本人似乎认为，挑战壁垒这件事本身是相同的。步态的判定由裁判做出，但选手该做的，是分析判定倾向并加以应对。首先，值得关注的是山西将以怎样的脚步走向明年的北京世锦赛。