第一次参加这种公益活动,到了中午,饿的很,吃了一个馒头,一个小地瓜,一块南瓜,一碗鸡蛋汤。
本来以为吃这些会撑或者会饿,因为感觉蛋白质不太够呀,没想到竟然到了晚上也不饿,也不撑,肚子很舒服。
这个午餐搭配感觉还不错,以后就这么吃了。平时吃的还是油水太大了,这种吃法很舒服。




第一次参加这种公益活动,到了中午,饿的很,吃了一个馒头,一个小地瓜,一块南瓜,一碗鸡蛋汤。
本来以为吃这些会撑或者会饿,因为感觉蛋白质不太够呀,没想到竟然到了晚上也不饿,也不撑,肚子很舒服。
这个午餐搭配感觉还不错,以后就这么吃了。平时吃的还是油水太大了,这种吃法很舒服。



