你有没有发现，
越是拼的人，越容易出事。

上个月听说一件事。一个38岁的人，心梗进了ICU。听说他总说“再拼两年就好了”。

可身体不跟你谈条件。

你熬夜加班换来的职位，明天就有人顶上。你省吃俭用攒的钱，一场病就没了。你为儿女操碎的心，他们有自己的日子要过。庄子说：
“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”

季羡林活了近百岁，撂下一句实话：“对世界上绝大多数人来说，人生一无意义，二无价值。”话难听，但细品。不是让你躺平，是别把自己逼太紧。

那什么才重要？

睡个好觉。吃顿好饭。心里不装事。身上不疼。

弘一法师临终只写四个字：悲欣交集。他什么都放下了，唯独没放下对生命的感受。你争的，带不走。你焦虑的，十年后没人记得。

就三件事：
晚上十一点前关手机。
烦心事不隔夜。
身体不舒服就去查，别拖。

别等到躺进ICU，才想起自己也是肉长的。

上个月听说的事，写下来提醒自己。