你的疑问，或许在这一篇能找到答案

1、躺下"心跳得能听见"、越静越慌，这一般不是心脏病,常是"血不养心"

检查心电图又没事。白天有事分神你不觉得,一静下来,"心"就得靠血来安养——血不足以养心,心就没了着落,自己"空跳"、发慌。 这类人常还伴健忘、多梦、脸色淡。方向是养血安神,比如人参归脾芄，心血足不会空跳就不会空落落

2、越洗越痒、一沾热水浑身痒得钻心，不是没洗干净,多是"血虚生风"

很多人以为是没洗净、或洗太少,拼命再洗——越洗越糟。"生风作痒"(这个"风"就是那种游走不定、一阵一阵的痒)。少接触洗衣粉，多养养血。还有一种是遇风则痒，中医说没有内贼引不来外贼，还是血虚，可以参考消风止痒颗粒

3、屁特别多、还特别臭，不是"肠胃好、排毒",恰恰是"积食化热"

常是吃进去的东西没消化好、积在肠里"发酵化热"，这类人往往还伴口气重、肚子胀、大便黏臭。方向是消食导滞,把积的化开。"臭"这个字,在中医里几乎都往"有热、有积"上指,很少是好事。多吃青菜少点肉，平时吃点保和芄或大山楂芄

4、一喝酒就脸白(不是脸红)的人,反而更要当心

喝酒脸白、甚至发青的人往往体质更弱，脸白是气血本就不足,酒一散气,人反而更虚，这类人本就气血偏虚,尤其不宜贪杯

5、伤口、口腔溃疡老不愈合、总反复，,常是"脾气虚,肌肉长不起来"

有人嘴里溃疡此起彼伏、或小伤口老不收口,中医里"脾主肌肉"——新肉要长出来、疮口要收拢,靠的是脾运化出来的气血去"填"。脾气一虚,肉就长得慢、口就收得慢。 这类溃疡往往颜色淡、不太红肿、反复发,方向常要健脾益气,不是一味清热。平时可以用黄芪煮粥或参须泡水，反正就要补气。

6、大热天别人一身汗,你偏偏很少出汗、还闷得慌，不一定是"体质好",可能是"郁"或"表闭"

有人夏天几乎不出汗,自觉皮肤干、身上发闷发热、烦躁。别以为"不出汗=省事、干净"。中医看,汗是身体散热、透邪的出口，该出不出,往往是毛孔"闭"住了、或气机郁住了,热散不出去,人才闷、才烦。 长期该出不出,里头容易憋出问题。方向多是宣畅、透邪,把出汗这个"窗户"打开。

7、越睡越累、睡一整天起来还是蒙，不是"没睡够",常是"湿困"

有人明明睡足了八小时,起来还是头蒙、身重、像裹了层湿被子,越睡越没精神。中医叫"湿性重浊、困阻清阳"——体内湿气重的人,清阳之气升不上来,脑袋和身子就沉、就困,睡再多也解不了这个"困"(这跟"睡不够"的累是两码事)。这类人常伴舌苔厚腻、大便黏马桶。方向是祛湿、醒脾，比如参苓白术散，人多动动才精神。

以上说到中药，请在医生指导下用药