🥊 本来想做八极拳武术短片，讲究震脚发力、崩拳暴烈。结果H3对快动作完全hold不住：人脸漂移、6根手指、手臂模糊。

🔧 试了3种挽救方案：多seed扫描（工程量翻倍）、拆段（90度人脸还是崩）、减速（有效！但变太极了）。

✅ 最后只能把动作慢下来，那就叫「八极太极」吧。

💡 后来想到一个思路：生成端慢，后期端快。用慢动作生成稳定素材，后期尝试RIFE插帧+时间重映射+音效找回力量感（待实测）。

📊 核心教训：AI视频的瓶颈不是显存，是「运动幅度 x 时序一致性 x 人脸细节」的不可能三角。8GB不是直接瓶颈，但它是预算上限。

📋 工作流建议：别每段扫seed先锁模板、用骨骼参考、多侧身背身少正脸旋转、本地低分辨率试错云端重跑。

⚙️ 生产数据：MiniMax H3 Motion Context / 24段x5秒=120秒 / RTX 5060 8GB / 约3小时

💬 评论区说说：你能接受AI视频"为质量牺牲速度"吗？A质量优先 B宁可崩也要快 C生成端质量优先后期加速找回力量感。我选A+C。

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