中医看驼背病因
驼背，不只是姿势，可能是你的气虚了
韧带失养，就很多人以为驼背，只是姿势不好、骨头变形。在中医眼里，驼背，很多时候根源在于气虚。 我们的脊柱，不单单靠骨骼肌肉支撑，是靠三股气机，把整根脊柱"悬吊"起来。第一股，宗气，来自心肺。宗气就像气球，撑住我们整个胸廓。宗气一虚，胸廓塌下去，胸椎没有支撑，圆肩驼背就慢慢开始了。 第二股，中气，来自脾胃。脾胃的中气，是后背肌肉的能量来源。中气下陷，后背的肌肉松弛无力，扛不住前胸的拉力，整个脊背就被往前拽弯。第三股，元气，藏在肾里。元气相当于督脉这根钢索。肾主骨生髓，肾精亏虚，韧带、骨骼得不到滋养，钢索生锈松弛，脊柱就撑不住，人就会弯腰、身高缩水。 所以只靠刻意抬头挺胸，只是治标。如果内在宗气、中气、元气亏虚，很难长久维持体态。养心肺，健脾胃，固肾精，补足内在的气，脊柱才有力量撑住我们。
中医文化学习分享，仅供参考，体态骨骼问题，请遵从专业医师指导。
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