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平衡木上的动作与身体姿态美学(2) P1展示的是杨波跳、横木纵分跳、纵木大背弓

平衡木上的动作与身体姿态美学(2)
P1展示的是杨波跳、横木纵分跳、纵木大背弓
P2P3均为劈叉结环跳
对比看多了真的感叹柯沁沁好软,动作质量好高[赞][赞][赞]
这里想重点说一下杨波跳,它的学名是分腿结环跳,是D组的,要求分腿幅度大于180度、上体后屈、后腿必须伸直。这个动作真的很有美感但是和羊跳一样要求高很难做完美,容易扣分,所以现在不多见了。竞技体操 平衡木