谢霆锋在《一饭封神》节目中，深度剖析跨界心理动机，他坦白长期陷入焦虑中，因为害怕失去。
谢霆锋部白了他多年来一直跨界的内在驱动力，因为恐惧，怕失去，他直言他并不是传统意义上的羸家，而是怕“达不到预期”推着一路狂奔，从唱歌，演戏，做菜，经商不停跨界就是怕失败。
他害怕失败的焦虑严重导致失眼，他透露，他学做菜，切菜揉面是一种情绪自救，在厨房找到片刻喘息。
狄波拉说王菲治好了谢霆锋的焦虑，和王菲在一起谢霆锋不失眠了，窦靖童也经常看谢霆锋做菜，切菜，只是不敢进厨房，怕打扰到他。
原来，谢霆锋的焦虑是给王菲和窦靖童做饭治好的，不愧是从千禧年就立志要当窦靖童后爸的人。
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