过得很惨的时候，看到别人表现出来的优越就会感叹，为什么别人会过得这么好，而我总是在低谷里？
有人说，不要去跟好的人比，要跟差的人比，因为跟差的人比就会发现，自己过的其实也不差。

和好的人比，会产生自卑，让自己陷进泥潭里。
和差的人比，就会越来越安于现状，更加没办法进步。

很多人安慰自己的方式，都是和差的人比，以此来找寻自信。
因为自卑会让人陷进无法疏解的情绪里，变得越来越抑郁。

从差的人身上找到了优越感，真的好吗？
但人总会去关注那些比自己更强的人和事，关注的过程里发现自己为什么会越来越差，就变得开始仇视那些好的人。

不管是关注好还是差的人，其实都是没办法自洽的。
这是人的一种自救方式，但却是一种错误的自救方式。

真正该做的，是跟前一天的自己比，只要有细微的变好，也是一种进步。
毒鸡汤看多了，并不能得到救赎。

人与人之间，很容易被互相影响，如果关注点总在别人身上，人生也就废了。