🥣锅内放水米粉煮10分钟捞出备用(米粉提前泡一夜）
🥩鸡胸肉加适量淀粉 生抽 蚝油 黑胡椒抓匀腌制20分钟
🧅热油依次倒入鸡肉 洋葱丁翻炒片刻变色
🌶️倒入葱蒜 干辣椒 翻炒均匀
🧂加入一勺豆瓣酱、甜面酱、辣椒酱、蚝油 半勺鸡精、白糖 一点花椒粉牛肉粉翻炒均匀
🚰倒入适量清水(没过食材)中小火焖煮5～8分钟
🍜依次加入米粉 馕饼 青椒翻炒均匀 大火收汁

#午餐
#一人食吃什么
#鸡肉
#馕
#饼
#米粉
#美食教程
#炒米粉