49岁的陈建州9月15日看篮球赛时突发急性心肌梗死，起初误以为是肠胃不舒服，吃胃药、中药后症状加重，紧急送医。检查发现一支心血管堵塞90%，立刻做介入手术植入心脏支架，现已脱离危险，本人发文报平安。

• 家属范玮琪回忆：原本当天他计划带双胞胎儿子飞往日本，被她拦下，避免了在外地突发急症无法及时抢救的危险局面。

• 好友小S得知消息后当场吓哭，王力宏、唐志中等亲友赶到医院陪伴。

二、重要健康警示

1. 运动不等于心脏绝对安全陈建州有篮球运动员底子、长期健身，发病前一日还游泳。很多人误以为经常锻炼就不会心梗。血管斑块可以长期悄悄形成，斑块一旦破裂，瞬间就会诱发血栓、堵塞血管，外表看不出任何征兆。

2. 警惕非典型心梗症状心梗不一定是剧烈胸痛，部分人只表现胸闷、上腹不适，很容易被当成胃病。持续胸闷、胸口压榨感、出冷汗、肩背放射痛，不要当成肠胃问题自行吃胃药硬扛。

3. 心梗黄金救治原则黄金抢救窗口约120分钟。一旦怀疑心梗，立刻拨打急救电话。血管重度堵塞时，速效救心丸效果有限，不要靠吃药拖延时间。

三、补充提醒

有高血压、高血脂、糖尿病、长期熬夜、家族心血管病史人群，即使平时运动，也建议定期做心脏相关筛查（心电图、冠脉CT等），提前排查血管斑块隐患。