宝宝三四天不拉臭臭，一拉就哭，大便干得像个羊粪蛋儿，这可怎么办？”很多家长第一反应是“多喝水”或者“用开塞露”。注意！ 如果不是病理性便秘，我教你们一个比吃药更安全的方法——“辅食油干预法”。对于已经添加辅食的宝宝，辅食里滴入几滴 核桃油或者亚麻籽油，不仅能润滑肠道，里面的脂肪酸还能促进肠道蠕动。搭配 高纤维蔬菜（比如菠菜、西兰花）打成泥，比光吃白粥管用10倍！赶紧试试吧，关注我，育儿少走弯路。
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![臭老外，臭宝宝[笑着哭][笑着哭]](http://image.uczzd.cn/13084487248733520752.jpg?id=0)
