当你面对痛苦的时候，不要老是看着痛苦的消极和伤害的一面，要学会去看它能使人更加积极和成长的一面。痛苦的价值，是让人坚强和勇敢。其前提条件，是看清它的本质。慈诚罗珠堪布[超话] ​​​