我问做医生的朋友，陈建州运动员出身，怎么49岁就心梗了？
朋友说，心梗哪是意外啊，大概率是血管被他硬撑了好多年，终于扛不住了。
他看着太健康了，可他这几年，另一面全是硬扛。
很多人都会陷入一种误区，觉得曾经是专业运动员，身体素质过硬，就可以无视身体发出的细微信号。运动只能提升体能耐力，并不等于可以隔绝血管类的慢性病，长年的劳累、熬夜以及精神压力，都会悄悄给血管增加负担，这些伤害外表根本看不出来。
外表的活力满满的状态，很容易欺骗自己也欺骗旁人。不少人总觉得没有胸痛难受，就代表身体没啥大问题，于是持续透支身体，把不适全部硬扛过去。等到病症彻底爆发的时候，往往已经错过了干预的最佳时机。
所以说，我们真的不能靠精气神好坏去评判心血管健康。那你平时会不会明明感觉疲惫，还在硬撑着继续忙碌？
