🩵一些很棒的生活经验❶不要在说话做事的时候很慌张没有底气，如果一开始调整不好的话，可以放慢说话速度，减少说废话的比例❷试着让自己的说话表达清晰，尤其是清晰的方式方法，表达精准，可以提升自己解决问题和直击核心的能力，不要这个那个然后我心里如何如何…❸爱自己最好的办法是先自律再自由，自律是让你有光环，有属于自己的优秀，提高选择权之后就可以选择更多❹要分清楚哪些是情绪，哪些是问题，问题解决好之后，情绪就会减轻很多，那些哄着但是不解决问题都是温水煮青蛙（尤其是情感中），你得分辨自己的情绪和别人对你的态度❺抓大放小是非常棒的人生经验，我抓的是长期的利好，为了达成长期更好的目标可以牺牲短期的一些问题，小不忍则乱大谋姓名与命运姓名与命运