今天的饭，
这样吃算减脂餐吧。
糙米饭、青菜虾，
再来点水果，
简单清爽一点，
不吃零食，
晚8点后不吃东西 ，
肚子上肉有点多，
坚持肯定会减点脂肪吧
愿我们都有各自的早春晴朗我还剩2集，虽然片段早刷了结局，愿大家都有各自的晴朗～
