按揉下脘穴的方法，这个穴位就在肚脐上方2寸，大概三横指的位置，躺着用指腹慢慢按了两分钟，接着顺着上脘到肚脐的方向，从上往下慢慢推九次，很快就会有嗝现象，胃胀就松快了，配合渴怀温开水。 欢迎大家分享自己按推助消化排肚胀的经验！
