不知道能不能逆转，反正我现在在饮食上特别注意，空腹血糖有点欠佳，别的什么餐一餐二

2026-09-11 07:07:15 panda立军旅游

不知道能不能逆转，反正我现在在饮食上特别注意，空腹血糖有点欠佳，别的什么餐一餐二，都还正常，上次去医院检查，空腹6.24，糖化血红蛋白6.0，医生说我是糖前期，饮食就按糖尿病标准。
现在的饮食，吃蔬菜、吃鸡蛋、喝牛奶、吃瘦肉，主食吃的少，两餐之间吃点水果，体重已经减掉二十五斤，身体也变得轻快，估计各项指标还会变好。
因为有家族史，即使躲不过，也希望让病情晚一些时候到来。