没人信奚梦瑶产后曾胖到140斤，弯腰都困难。
她两次生产都是腹膜外剖宫产，产后腹直肌分离严重，还得过产后抑郁。之前录节目，她天天裹着厚毛毯喊冷。
网传她每天泡健身房练4小时是假的，她抽不出整段大时间。都是把死虫式、弹力带拉伸插在送娃、做饭的间隙，一天累计才练2小时。整个恢复过程，还有专属私教和医美配合。
顶级自律的光环背后，不过是普通人拿不到的资源堆叠。
没人信奚梦瑶产后曾胖到140斤，弯腰都困难。
她两次生产都是腹膜外剖宫产，产后腹直肌分离严重，还得过产后抑郁。之前录节目，她天天裹着厚毛毯喊冷。
网传她每天泡健身房练4小时是假的，她抽不出整段大时间。都是把死虫式、弹力带拉伸插在送娃、做饭的间隙，一天累计才练2小时。整个恢复过程，还有专属私教和医美配合。
顶级自律的光环背后，不过是普通人拿不到的资源堆叠。
