晚饭：一分钟快速出餐
因为我要把下班后的宝贵时光留给……
（山姆罗勒风味鸡腿排2/5用平底锅煎、2/5用空气炸锅炸、1/5小炒鸡（姑且这么叫了，冰箱里有啥放啥，留一点明天要吃的，剩下的统统用锡纸包起来送入冰箱冷冻）
