影响交易心态的几大因素，中3条以上就要当心了：

1. 持仓太多：同时拿5只行业ETF，半导体、医药、军工、白酒、新能源，哪个都想管，结果哪个都拿不住。2. 止损设太远：买科创50ETF，跌破位了还想着“指数不会退市”，结果从-5%扛到-20%。3. 风险冒太大：单只ETF仓位超过5成，一个2%的日内波动就让你心慌手抖。4. 总想证明自己比别人强：别人买沪深300ETF稳稳赚，你非要重仓押小盘ETF博超额，最后被波动教育。5. 参加交易竞赛：为了冲短期排名，频繁买卖ETF，手续费吃光利润，节奏全乱。6. 爱吹嘘：跟人吹自己重仓了某热门ETF，跌了不敢止损，怕打脸，越套越深。7. 总想抄底逃顶：买中概互联ETF总等最低点，卖的时候又幻想最高点，结果来回坐电梯。8. 必须靠交易维持生计：每月得靠ETF做差价赚生活费，行情不好时被迫交易，越做越错。

交易到最后，拼的不是技术，是情绪稳定。

先让自己“输得起”，才可能赢得久。