吃饺子到底升糖快不快？
姐姐是糖尿病患者，她吃饺子不敢超过10个。说饺子升糖特别快。
据说她的一个糖友做过试验。吃饺子前血糖是7，还先吃了一些凉拌黄瓜，再吃了近20个白菜猪肉馅饺子。
结果是饭后2小时血糖为14，饭后4小时血糖为10。而且饭前的降糖药也吃了。
老公也是糖尿病患者，吃东西也尽量避免吃升糖快的食物。可听说吃饺子也升糖快，老公不淡定了。
他不情愿地说，饺子又不是天天吃 一顿又能吃多少？还搞得人什么都不能吃了。
我超能理解老公。他是东北人，就喜欢吃饺子。如果饺子都不能吃了，人生的乐趣都会少一半。
所以我想请教各位友友，到底吃饺子升糖快不快，能不能给我一个明确的答案，先谢谢大家了。
