最近在增肌，吃得很干净，很撑，但体重就是很缓慢的涨。豆包天天都在给我算蛋白质、碳水[笑cry]
以前真的很爱奶茶和蛋糕，最近完全没欲望吃了。而且白面馒头我觉得好好吃，我能一口气吃两个，不要沾酱，直接吃
