【 饿的时候对世界容忍度下降】人一旦吃饱就会自动触发善良人格？比如飞机延误了心情很差，正准备大发雷霆的时候，航空公司开始发餐了，于是刚刚还满腹怨气的人，转眼便安静下来，在整齐划一的“嚼嚼嚼”中原谅了一切。

2021年，一项研究把BMI健康的女性志愿者分成两组，14小时没吃饭的健康女生，比吃饱的对照组更易怒、更疲惫、更emo，连快乐都打了折。2022年追踪64人21天发现：越饿，越暴躁，越难开心。

2019年心理学研究让饿着的人看emo图，再评价陌生符号，结果先看过负面图的人，越饿越觉得符号“不怀好意”。也就是说，饥饿不会凭空制造愤怒，它只是把你本来就有的不爽放大了。

2022年，发表于《营养学》的研究也发现：饥饿、食物摄入与负面情绪状态（悲伤、焦虑、愤怒）之间没有关联。所以“饿怒”真正的剧本是肚子空→耐受力归零→平时忍了的事，现在全成了眼中钉。

所以，人们未必会因为没吃饭突然大发雷霆，但原本觉得“算了”的事情，在饿着肚子的时候可能突然变得格外碍眼。这就可以解释，为什么大家吃饱饭之后会快速切换回善良人格。（科普中国）中国科普博览