【和税务王哥聊拉球：一攻一削连打八九板，昨天这波拉球调整练得太对路子了】昨天咱们练拉上旋球的路子绝对走对了，全程盯着动作现场抠细节，练到后来咱俩一攻一削稳稳连打八九板，旁边围了好几个球友瞧，直接成了球馆当天的鲜活小景致，这效果明摆着说明昨天的纠错训练完全踩在了点子上。

回头捋捋王哥之前拉球的老问题：总钉在原地往上抡大臂，身子还往后仰，攒出三个绕不开的毛病。

一是总蹭到球的中下部，虽说能拉出点上旋，但前臂带不动手腕快速裹球加速，球转是转了但没弧线，动不动就直接飞出界外。

二是重心架得老高，身子没法跟着球往前压，根本控不住弧线，上台全靠碰运气。

三是脚像粘在地板上，半点移动都没有，遇上追身球根本来不及侧身，只能在胸前别扭地挥拍，就算蹭到球也半点儿质量都没有。

昨天咱们全程就盯着这三个问题改，当场发现不对当场调整，练出来的效果实打实看得见。先轻打磨把球稳稳拉上台，慢慢往上加打磨比例，拉出够劲的上旋，再配上提前预判，靠小碎步快速找位置，脚踩实了再蹬转、转体、迎前出手裹球，这一套顺下来，才是拉上旋最顺畅的技术联动。

可以参照锦州李永红教练示范的正手拉球小视频，能加深不少直观感受。

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